В результате слияния СПБГМА имени И.И. Мечникова и СПбМАПО в октябре 2011 года произведено объединение кафедр факультетской и госпитальной терапии и образована кафедра факультетской и госпитальной терапии. Вновь созданную кафедру возглавила профессор д.м.н. Болдуева С.А.

Болдуева С.А.

ЗАВЕДУЮЩАЯ КАФЕДРОЙ
Светлана Афанасьевна Болдуева
д.м.н., профессор
Клиническая база:
клиника кардиологии СЗГМУ
им. И.И.Мечникова 16 павильон.

Болдуева С.А. Лечимся сами?!

СодержаниеСтр.
Предисловие    .3
Введение    .5
Что нужно знать о заболеваниях внутренних органов. Что греха таить, многие считают себя знатоками этого раздела медицины. Удивительно, никому не приходит в голову сделать операцию себе или другим (потому что не хирурги), а вот по части лечения заболеваний сердца или печени — тут все специалисты! И не только принимают таблетки без назначения врача сами, но и другим советуют. Хотя лекарства, используемые без соответствующих показаний, могут давать серьёзные осложнения и даже вызывать болезни. Поэтому в этом разделе я коротко расскажу о самых частых заболеваниях внутренних органов и дам советы тем больным, которым уже установлен диагноз (врачом, а не соседкой!) и назначено лечение.
Сердечно-сосудистые заболевания.. Начнём с главного, с сердца. Болезни сердечно-сосудистой системы, несмотря на все успехи медицинской науки за последние годы, по-прежнему «лидируют»: они остаются наиболее распространёнными и являются самой частой причиной смерти. Более того, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний неуклонно растёт. Недаром их называют болезнью века или эпидемией XX столетия.
Ишемическая болезнь сердца. Жизнь после инфаркта. Другие локализации атеросклероза. Ещё о болях в сердце. Нарушения сердечного ритма. Сердечная недостаточность. Гипертоническая болезнь    .
7
Заболевания лёгких. В последние десятилетия число больных с хроническими заболеваниями лёгких значительно возросло. Безусловно, этому способствуют серьёзные экологические проблемы — загрязнение окружающей среды, распространённость такой вредной привычки, как курение, широкая аллергизация населения вследствие использования в быту продукции химической промышленности, различных пищевых добавок, необоснованного применения лекарств.
Острые респираторные заболевания. Острый бронхит. Острые пневмонии. Хронический бронхит. Бронхиальная астма.
33
Болезни почек. Инфекция мочевых путей. Мочекаменная болезнь. Хронический пиелонефрит. Хронические гломерулонефриты. Хроническая почечная недостаточность.57
Болезни органов пищеварения. Хронический гастрит. Язвенная болезнь. Заболевания жёлчного пузыря. Дискинезия жёлчного пузыря. Холециститы. Желчнокаменная болезнь. Заболевания поджелудочной железы. Заболевания печени. Хронические гепатиты. Циррозы печени.72
Заболевания кишечника  . Геморрой.96
Железодефицитные анемии.104
Болезни суставов. В этом разделе я расскажу о некоторых заболеваниях суставов, вернее, только о двух из них. Вообще же болезней суставов (артритов, артрозов) очень много, есть такие формы, например, ревматоидный полиартрит, которые необходимо лечить только под наблюдением врачей. А вот подагра — это болезнь, «заработанная» чаще всего самим человеком, и в её лечении многое зависит от больного.
Подагра. Деформирующий артроз. Остеохондроз позвоночника    .
106
О здоровье и красоте. Наверное, хватит о болезнях. В этом разделе я буду говорить о здоровье и красоте.
      Задумываемся ли мы о том, что такое наше здоровье? Думаю, немногие. А жаль! Ведь нам дан такой бесценный дар! Почему лишь начиная его терять, мы вдруг спохватываемся? И понимаем, что это — самое дорогое. Вот уж поистине «пока гром не грянет…»
И всегда не хватает времени, а может быть, просто желания? Ведь во многих странах уже поняли, что такое здоровый образ жизни, и не жалеют ни времени, ни денег на оздоровительные программы и мероприятия.
      Если вы общались с иностранцами, то наверное, знаете, какое внимание они уделяют своему здоровью, как уверенно заявляют, что вредно, а что нет; как без конца подсчитывают «калории». Нам смешно, нас это раздражает. Мы машем рукой: «а, у нас всё равно невозможно что-то сделать — и земля и воздух и пища — все отравлено!» А больше всего меня «убивают» такие доводы: «А вот мой сосед пил, курил всю жизнь и дожил до 100 лет». Я не хочу заниматься агитацией и кого-то в чём-то убеждать. Эта книга для тех, кто старше 16…
Мне хочется обратиться к разумным людям, понимающим, что сохранение собственного здоровья и активного долголетия — в их руках. Кое-что можно сделать и в наших действительно непростых условиях.

Здоровый образ жизни. Чем уже талия, тем длиннее жизнь    . Движение — это жизнь. Солнце, воздух и вода, лечебные ванны .
125
Баня парит, баня правит… Кому полезна баня. Как подготовить баню. Правила пользования баней. В бане веник дороже денег. Что должны уметь те, кто любит баню. Какая же баня без чая    .138
Способы приготовления заварок. Рецепты чаев    .155
О красоте. Уход за лицом. Косметические маски. Витаминные питательные маски. Маски для сухой кожи лица. Маски для жирной кожи лица. Маски для увядающей кожи лица. Отбеливающис маски. Лечебные маски.160
Лосьоны. Увлажняющие лосьоны для сухой кожи. Лосьоны для жирной кожи. Лосьоны после бритья и от юношеских угрей. Лосьон, используемый при повышенной потливости.165
Кремы на основе лечебных трав.
Диета и косметика. Уход за волосами.
167
Несколько советов о сборе трав и их использовании172
Заключение . Вот и заканчивается моя книжка. Вы, помните, в начале её я писала, что хочу кратко изложить суть основных заболеваний внутренних органов читателю без специального медицинского образования. Однако в процессе работы появилась необходимость поговорить не только о болезнях, но и о здоровье. Почему многие так невнимательны к себе? Почему надеются на случай или судьбу? Ну, неужели мы глупее и легкомысленнее, чем миллионы людей в странах Европы и Америки, понимающих, что здоровье — это главное наше богатство и счастье, оно дороже любых денег, и мы за него в ответе.
      Я много общаюсь с больными людьми и не перестаю удивляться, как часто они совершенно безответственно относятся к своему здоровью, и вместе с тем, как любят обвинять во всем врачей!
      Конечно, уровень нашей медицины далёк от совершенства, но кое-что зависит и от самого человека.
      Я очень надеюсь, что эта книга кому-нибудь поможет заподозрить что-то неладное в своём организме и вовремя обратиться к врачу. А кто-то будет правильно принимать выписанное доктором лекарство и возьмёт на вооружение зелёную аптечку. И может быть, найдутся те, кто начнёт заботиться о себе и будет заниматься профилактикой (понимаю, что слово скучное, но дело — стоящее!).
      И последнее. Я хочу напомнить ещё об одной «таблетке». Она нужна и больному и здоровому. Эта «таблетка» — радость. Не посчитайте это глупым оптимизмом. Я со своими студентами проводила небольшое научное исследование с помощью серьёзных психологических методик. И оказалось, что люди весёлого нрава болеют реже и легче, чем пессимисты. А уж здоровым витамины «радости» (им лишние таблетки ни к чему!) — просто необходимы.
      Пусть экономические трудности, пусть политическая нестабильность и плохая погода — ведь это наша жизнь, и она, к сожалению, не вечна. Так неужели будем постоянно хмуриться и ждать счастливого завтра? Я предлагаю радостное сегодня!
      И будьте здоровы!
174
     © Болдуева С.А. Лечимся сами?!. — СПб., «РЕНКОР», 1996, с. 176.
3