Волович В. Г. Человек  в  экстремальных условиях природной среды.

      Ежегодно тысячи научных экспедиций, поисковых отрядов, промысловых партий, туристских групп отправляются в дальние края — в арктические широты, таёжные дали, безводные пустыни, непролазные джунгли, в моря и океаны. И нередко они оказываются в трудных и опасных условиях, когда под угрозой находятся не только успешное достижение поставленной цели, но и сама жизнь. В книге систематизирован минимум знаний, необходимых в различных природных условиях для сохранения жизни и здоровья в критических ситуациях.
      С развитием цивилизации человек постепенно утрачивал отдельные индивидуальные навыки, приобретённые предками в борьбе со стихией. Однако и сегодня человек может оказаться один на один с природой. В этой ситуации эти знания и навыки становятся жизненно необходимыми. Чтобы не оказаться беспомощным, человек должен знать определённые правила «автономного» существования. Тогда знания и воля помогут ему, победить в единоборстве с силами природы.
      This book was written aboard life-boats amidst stormy waves of three oceans, in frozen tents on drifting ice in the centre of the Arctic, under unsteady tents in the burning dezerts of Central Asia and beneath the sweltering cover of tropical forests. The author, a scholar in problems of survival, participated in many of the experiments in extreme natural conditions.
      Travellers, tourists, geologists, navigators will come across numerous useful pieces of advice on how to survive and preserve one’s health, if by chance they find themselves ‘»face to face» with Nature: how to look for water in the dezert, or build a temporary shelter out of snow, render help to people bitten by poisonous snakes and scorpions. They will learn about unfamiliar edible plants in the jungles, habits of sharks, of the worm palolo, poisonous mollouscs of the tropical waters and many other things. A physiologist, biologist will get acquainted with the latest findings in studies concerning the state of human organism under different natural conditions.
      The lucid language and numerous illustrations make the book an absorbing reading for everyone.
      The foreword is written by academician O.G.Gazenko. The bibliography has over a thousand references.
СодержаниеСтр.
Предисловие   .3
Введение   .5
ГЛАВА I. ЧЕЛОВЕК В УСЛОВИЯХ АВТОНОМНОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ. Ориентирование. Связь и сигнализация. Питание в условиях автономного существования   . Водообеспечение  . Оказание само- и взаимопомощи при травмах и заболеваниях  .11
      ГЛАВА II. АРКТИКА. Краткая физико-географическая характеристика Арктики. Человек в условиях автономного существования в Арктике. Связь и сигнализация. Энерготраты организма в Арктике и обеспечение питанием в условиях автономного существования. Некоторые вопросы водно-солевого обмена и водообеспечения в Арктике. Переход в Арктике. Профилактика и лечение заболеваний.31
      ГЛАВА III. ТАЙГА. Краткая физико-географическая характеристика зоны тайги  . Человек в условиях автономного существования в тайге  . Обеспечение питанием  . Переход в тайге. Профилактика и лечение заболеваний.59
      ГЛАВА IV. ПУСТЫНЯ. Краткая физико-географическая характеритика зоны пустынь. Человек в условиях автономного существования в пустыне. Водно-солевой обмен при высоких температурах окружающей среды. Водообеспечение в пустыне. Питание в условиях высоких температур. Переход в пустыне. Профилактика и лечение заболеваний.75
      ГЛАВА V. ДЖУНГЛИ. Краткая физико-географическая характеристика зоны тропического леса. Человек в условиях автономного существования в джунглях. Некоторые вопросы теплового и водно-солевого обмена организма в тропиках. Водообеспечение в джунглях. Питание в джунглях. Переход в джунглях. Профилактика и лечение заболеваний.101
      ГЛАВА VI. ОКЕАН. Краткая физико-географическая характеристика Мирового океана. Человек в условиях автономного плавания на спасательных плавсредствах. Сигнализация и связь. Автономное плавание в океане. Водообеспечение в океане. Выживание в холодной воде. Питание в условиях автономного существования. Профилактика и лечение заболеваний. Укачивание. Ядовитые животные. Высадка на берег.127
Заключение   .173
Литература174
     © Волович В. Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. — М.: Мысль, 1980. — 190 с., ил.
22