МЕТОДИКА СУХОГО ГОЛОДАНИЯ
Воздержание от пищи и жидкости мы называем — ПОСТ


I ЭТАП ПОСТА:

      1. Психологическая подготовка.
      Она включает в себя индивидуальные беседы с народными целителями и психологический настрой пациента.
      Используется приём аутотренинга:
      1. Я верю народным целителям.
      2. Я верю в исцеление.
      3. Я выдержу без жидкости и еды весь курс лечения.
      4. Я обладаю силой воли.
      5. Я не буду открывать рот.
      6. Я не желаю ничего, кроме исцеления.
      Рекомендуем повторять команды часто, уверенно, чётко (в уме) после бесед с народным целителем, обдумывая все трудности комплексного лечения голоданием: без жидкости и еды.

      2. Предлагается после всестороннего обдумывания, взвешивания своих сил одни сутки самостоятельно проголодать, никого не оповещая, скрывая от окружающих. Можно провести самостоятельно, так и под наблюдением врачей.
      Первичный кратковременный пост проводится для преодоления психологического барьера страха перед голодом. Привычней есть и пить.
      Кто преодолеет этот страх, приступает ко второму этапу подготовки — к длительному голоданию.


II ЭТАП ПОСТА:

      Подготовка организма к посту:
      1. Исключается мясо.
      2. Пациент переходит на овощную диету. Лучше всего в это время употреблять сырые овощи (капусту, морковь, помидоры). Очень хорошо прочистить организм физиологически. Для организма рекомендуется употребление варёной свёклы.
      После физиологического очищения организма (стула) можно начинать ПОСТ без воды и еды, под наблюдением народных целителей, познакомившись с режимом жизни при сухом голодании и методикой ПОСТА на каждый день, предлагаемой ведущими лечение каждому пациенту индивидуально с использованием, если это сочтут необходимо нужным для данного больного, элементов внушения, деосенсорики, мануального массажа и других элементов методики, разработанных народными целителями и являющихся их интеллектуальной собственностью.


РЕЖИМ
жизни при сухом лечебном ПОСТЕ:

      1. Убрать с глаз пищу и жидкость и стараться не думать о них, не соблазняться.
      2. Воздержаться от половой жизни.
      3. Дышать только носом, стараться не разговаривать, т.е. тщательно экономить энергию. Строго держать закрытым рот.
      4. Движения делать плавные, спокойные. Не делать резких движений ни в коем случае.
      5. Пользоваться прохладным душем, хождение босиком, что является мочегонным средством, не чистить и не полоскать во рту, слюну глотать.
      6. Не лежать, стараться медленно и спокойно двигаться, заниматься чем-то лёгким (вязать, шить, вырезать, читать и т. д.).
      7. Не показывать вида, что голодаете, быть кротким и смиренным, беспрекословно выполнять все требования ведущих и их рекомендации. Разговаривать с помощью записных книжек и ручек.
      8. Носить облегчённую одежду, лучше всего льняную.
      9. Ходить босиком.
      10. Ночью бодрствовать на воздухе.


РЕЖИМ ДНЯ:
(на сутки)

06.00 час. — 10.00 час. сон или отдых
10.00 час. — 13.00 час. душ и прогулка
13.00 час. — 15.00 час. чтение и общение в письменном виде
15.00 час. — 18.00 час. индивидуальная работа с целителями
18.00 час. — 22.00 час. сон
22.00 час. — 06.00 час. бодрствование на воздухе


ПРИМЕРНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ПОСТА
(по дням):

      I день: Преодоление психологического барьера, настрой на дальнейший пост.
      Симптомы — страх перед голодом, который проявляется в головокружении (лёгком), лёгкой тошноте, головной боли, слабости как результат реакции психоневрологической деятельности организма на невыполнение стереотипа и рефлекса есть и пить.
      В большинстве так реагируют мужчины. У женщин эти симптомы проходят легче, были случаи, когда первый день проходил незаметно, если нет первой реакции страха перед голодом.
      Потеря веса от 1 до 1,5 кг.

      II день: Иногда эти симптомы наблюдаются на 2-й день, если не преодолён психологический барьер перед испытанием ПОСТА без воды и еды в 1 день.
      На 2-й день есть желание поесть, но его надо преодолеть, как и жажду.
      Наблюдается из-за нервнопсихологического настроя головокружение, сосание под ложечкой, бывает головная боль. Но этих симптомов не надо бояться — это результат работы нервной системы, которую вы не смогли отрегулировать аутотренингом. Вес теряется на 1 кг.
      Рекомендуем применять к себе следующие команды:
— Я не хочу есть.
— Я не хочу пить.
— Я должен терпеть.
— Я исцеляюсь.
— Я имею силу воли,
— Я выдержу.
— Я преодолею испытания.
— Я преодолею психологический барьер.
— Я работаю над собой.

      III день: Происходит переход организма на внутреннее питание.
      Чувство голода и жажды ослабевает. В этот переходный период чувствуется слабость, лёгкое головокружение, при резких движениях — искры в глазах или чёрные мушки.
      Рекомендуем: медленно двигаться и никаких явлений не пугаться, так как симптоматика несколько обостряется из-за периода приспособления организма пациента к новым условиям жизнедеятельности.
      Постящийся продолжает терять в весе до 1 кг.

      IV день: Падает давление, температура тела может повышаться. Это физиологически нормальное явление ВЦСП. Может быть озноб или жар в зависимости от характера пациента и симптоматики заболевания, пола и возраста. В этот момент происходит перераспределение энергий ИНЬ и ЯНЬ и их взаимодействие. Наблюдается снижение порога холода, нормализация терморегуляционных процессов, выражающихся в приливах жара и требующих применение холодной воды. Это стабилизирует состояние пациента.
      Простуда, фарингит, ларингит, ангина, тонзиллит, ренит исключены совершенно.
      ИЗ ПРАКТИКИ РАБОТЫ: Пациенты в этот период и далее ходили босиком по снегу, обливались холодной водой (ледяной), находились в оголённом виде при минусовой (минус 5 град. — минус 8 град.) температуре на воздухе.
      Рекомендуем: не бояться холодной воды, принимать холодный душ утром и вечером. Строго следить за тем, чтобы вода, жидкость не попали в организм, т.е. внутрь.

      V день: Вступает в действие сигнальная система организма. Наиболее пораженные заболеваниями органы дают о себе знать болевыми ощущениями и к этому надо быть готовым, так как имеют место и проявления симптомов латентно протекающих заболеваний, о которых больной может и не знать.
      Усилием воли и с помощью методов, применяемых к больным ведущими, эти симптомы подавляются или уменьшаются.
      Рекомендуем: внимательно и без страха следить за проявлением болевых ощущений, преодолевая их с радостной мыслью, что это идёт исцеление больных органов за счёт того, что вся энергия организма, растрачиваемая раньше на расщепление пищи и жидкости, пошла на исцеление больных органов, наиболее повреждённых заболеваниями. И это чувствует сам человек.
      За счёт борьбы организма с недугами повышается температура тела, и человек чувствует жар. Давление может повыситься или понизиться.
      Рекомендуем: принимать холодный душ, быть чаще на воздухе в оголённом виде при низкой температуре (до 0 град. и ниже нуля). Если есть снег, ходить по нему босиком.
      Желание есть и пить исчезает. Вес теряется до 1 кг. Давление нормализуется: высокое понижается, низкое — повышается.

      VI день: Работа организма на исцеление заболеваний продолжается, в этот период обостряется обоняние. Иногда запахи, которые раньше больные и не чувствовали, становятся неприятными.
      Рекомендуем чаще проветривать комнату, быть чаще на воздухе при любой погоде и температуре воздуха. Лучше в этот период бывать на воздухе во время дождя или тумана. Тогда человек потребляет влагу через дыхание и конденсирует её через нос. Эту влагу надо глотать, чем больше глотать, тем лучше. Ночью бодрствовать, так как в этот период наиболее чист воздух и сон к этому времени исчезает.
      Появляется ломота в пояснице от долгого стояния или сидения в одной позе, положение тела каждому индивидуально, но больше двигаться и не лежать, кроме кратковременного сна днём. Ежедневно заниматься аутотренингом. Повторять молитвы и уже известные команды себе и добавлять следующие:
— Я исцелюсь.
— Я это чувствую через болевые симптомы.
— Я выдержу следующий день.
      (И так ежедневно)
— Я обладаю силой воли.
— Я буду здоров.
      В этот период работы организма строго запрещается употребление даже ложки жидкости, так как это для организма — ЯД. Необходимо строго выполнять все рекомендации ведущих, режим жизни, методические указания и замечания.

      VII день: Это период облегчения, эмоционального подъёма, стабилизации работы организма в условиях Сухого ПОСТА. Идет расщепление внутренних жиров на жидкость. Чувствуется лёгкость, радость, больной привыкает к экстремальным условиям (голоду и холоду).
      Состояние и давление стабилизируется. Выделяется моча темно-коричневого цвета. Это выводятся яды из организма. НАДО РАДОВАТЬСЯ!

      VIII день: Обыкновенно ощущается плохой вкус во рту, появляется налёт на языке и дурной запах, но рот открывать нельзя. Часто пульс учащается до 120 или падает до 40.
      Случается даже тошнота, головокружение, слабость, накопление слюны, першение в горле, понос. Хотя все эти симптомы и неприятны, опасности они не представляют. Они являются вспомогательными процессами очищения организма.
      НОВЫЙ ПЕРИОД. Появляется горькая слюна, раздражительность, которую нужно укрощать мысленно, используя команду аутотренинга и молитвы.
      Рекомендуем использовать следующие команды:
— Я спокоен.
— Я совершенно спокоен.
— Всё идёт прекрасно.
      Если есть небольшая головная боль и боль в пояснице, нужно вставать на колени и лбом касаться пола и, по возможности, задерживаться дольше в таком согнутом положении. Тем самым, стабилизируя общее состояние спины и головы, происходит улучшение, которое даёт возможность спокойно отдохнуть в лежачем или сидячем положении по усмотрению, т.е. в удобной для себя позе.
      ПРИМЕЧАНИЕ:
      В неприятном состоянии выбрать позу поклона на коленях, в этой позе можно проводить более длительное время, делая поклоны.
      Вес теряется до 1 кг.
      Движения должны быть замедлены, может повыситься кровяное давление.
      Появляются боли в наиболее слабых, больных органах тела.
      Это является результатом исцеления органов.
      СОН. Ночной сон частично исчезает. Его надо компенсировать ночной прогулкой на воздухе. (Чувствуется потребность своего тела.)
      Рекомендуем: с 8 до 11 суток сливать мочу в баночки и анализировать. Утреннюю, дневную и вечернюю мочу оставлять в закрытых банках, дать отстояться сутки-двое и убедиться, сколько осадков и шлаков выведено из организма, и делать это до конца поста.
      Перед сном завязывать челюсть, чтобы не открывался рот. (Подвязывать от подбородка на макушке головы.) Подвязывать до конца поста. Мысленно контролировать, чтобы рот был закрыт.

      IX день. САМЫЙ ОТВЕТСТВЕННЫЙ МОМЕНТ перелома. Греется голова, повышается значительно температура тела, появляется желание охладить его, что и нужно делать, может появиться рвота — очищение. Начинается менструальный цикл у женщин, выброс шлаков через мочу у мужчин. Наблюдается похолодание ступней ног, рук, белеют конечности ступней и ладони. Учащается работа сердца.
      РЕКОМЕНДУЕТСЯ охлаждение прохладным или холодным воздухом или водой.
      В этот день происходит перелом в борьбе всего организма на обновление и очищение крови. Рекомендуется применять вышеописанные команды аутотренинга и гимнастику для языка.
      ГИМНАСТИКА. Не открывая рта, делать языком гимнастические движения по полости рта, вокруг дёсен по часовой и против часовой стрелки и слюну глотать. (Может не прослушиваться пульс, этого не надо пугаться, так должно быть.)

      X день: ПОЛНОЕ ОБЛЕГЧЕНИЕ. Наблюдается состояние безразличия. Время тянется медленно.
      Рекомендуем чем-то себя отвлечь (вязание, прогулки, лёгкие виды трудотерапии). Организм в это время преодолел кризис и успешно продолжается работа по очищению крови и исцелению всего организма.
      Рекомендуем продолжать упражнения языком, при закрытой полости рта. Во время сна подвязывать подбородок.

      XI день: Тот, кто выполнял методику, экономя силы, соблюдал веру и надежду на исцеление, продолжает пост до назначенного часа выхода, т.е. того часа, с которого начался пост 10 дней назад.

      ВЫХОД ИЗ ПОСТА
      1. Спокойно, с выдержкой, соблюдением всех правил методики древних и народных целителей.
      Взять вилок свежей белокочанной капусты, на овощерезке или на тёрке натереть или через мясорубку пропустить и класть массу в полость рта.
      2. Таким же образом сделать овощной салат из свежих овощей.

      Примечание:
      Если жевательные движения затруднены, то выжать сок из капусты или салата и медленно, задерживая во рту, глотать мелкими глоточками, лежа на животе, голову держа горизонтально. Маленьким язычком толкая пищу — жидкость вперед (желательно употреблять салат).

      Первая отрыжка — это знак запуска работы желудка.
      Принимать за 1 приём можно до 200 граммов пищи (от 150 до 200). В следующий приём (через 2-3 часа) употребить ту же дозу, и так 3-4 раза в день. После приёма пищи надо двигаться, а не быть в покое (лежать).

      На 2-й день можно пить 200 граммов сока — жидкости, продолжая питаться овощами. Пищу принимать умеренно не более 800 граммов свежих разнообразных овощей в сутки, то есть 1000-1200 калорий.
      В дальнейшем желательно принимать пищу, лежа на животе, и в выше указанных дозах после 13 часов дня, исключив завтрак.
      Для поддержания умеренности в чревоугодии еженедельно рекомендуем соблюдать пост — выходной день организма в среду и в субботу. С. П.
      Нарушение методики влечёт за собой кару, т.е. расплату, выражающуюся в приобретении новых недугов.

      Есть, чтобы жить, но не
      Жить, чтобы есть!
      Пища не приближает нас к Богу.

      © Щенников Л.А., Урванцева Е.Д. Раскрытие тайн целебного сухого поста. — г. Кисловодск, 1990. С. 20-26.