Знаю то, что вам нужно


Как похудеть.

      Если просто, то надо с помощью свекольных жмыхов удалять из желудка желудочные соки (за счёт сорбации их жмыхами). Если жмыхи помогают снять аппетит, то старайтесь не есть ничего до тех пор, пока аппетит не появится вновь. Но и тогда надо повторить процедуру со жмыхами, пытаясь снизить аппетит. Если не удаётся, то кушать можно. Эти процедуры позволяют похудеть, но вопрос худения является сложным и его надо проводить под наблюдением лечащего врача. При этом необходимо знать, что ожирение — это преддиабетное состояние.

      © Болотов Б.В. Бессмертие — это реально. (Редактор М.Р. Сухушина.) — 2-е изд., расш. и доп. — СПб.: Контур — М, 1994. С. 29.

Содержание | Следующая